Mindfulness Wandeling

 

Zoek je een origineel Teamuitje?

Verjaardagscadeau ? 

Vitaal blijven en werkplezier bevorderen?

Maak een Mindfulness wandeling met je collega's , vrienden of familie

Combineer of sluit een teamuitje/ studiedag af met een Mindfulness wandeling 

 

Wat kun je verwachten?

* Mindfull oefeningen.

* Persoonlijke, professionele aandacht

* Een wandeling in de natuur

* Ontspanning, innerlijke rust en tot jezelf komen

* Vertragen en ont-moeten

* Opgeladen en met nieuwe energie naar huis!

 

Waar en wanneer?

Op afspraak lopen we in de prachtige natuur die Arnhem rijk is!

Op een andere locatie wandelen? Dat kan!

In het prachtige landgoed Amelisweerd / Rhijnauwen vlakbij Utrecht wordt ook gewandeld

Afstand hoeft geen probleem te zijn

 

Mindfulness en sportief  combineren?

Ook dat kan bij Lindeboom Wandelcoach!

Ga dan Mindful Powerwalken!

Powerwalken is stevig wandelen met actief mee bewegen van de armen afgewisseld met oefeningen voor kracht, balans en flexibiliteit. En afsluiten met mindfulness!

 

Belangstelling?

Vraag vrijblijvend naar de mogelijkheden en ik maak op maat een offerte

Individueel en met groepen 

 

Bel, app of mail mij voor het maken van een afspraak!

06 15146850 of l.e.lindeboom@gmail.com

Of gebruik het contactformulier