Stilte in jezelf is een Stiltewandeling ter gelegenheid van De Dag van de Stilte

Ontdek wat stilte met je doet en verbind je met jezelf en de natuur.
Ga met je aandacht naar binnen en zet al je zintuigen open
Mindfull oefeningen ondersteunen om te vertragen en ontspannen
De veranderende beelden in de natuur kalmeren je geest
Je ademhaling wordt rustiger
Niets moet 1,5 uur
Alleen de ene voet voor de andere zetten
Verder niets.

 

Stilte in jezelf wandeling vindt plaats in landgoed Warnsborn in Arnhem
Start en eindpunt parkeerplaats Harderwijkerweg

Kosten
Een vast bedrag van €10,00.
Een vrijwillige bijdrage voor de organisatie van de Dag van de Stilte wordt altijd op prijs gesteld.

Stilte in jezelf wandeling
Zaterdag 24 oktober
9.00 uur tot 10.30 uur

Aanmelden is noodzakelijk, via een e-mail naar l.e.lindeboom@gmail.com.